BALANÇO 1º MICRO-CICLO DA TEMPORADA

BALANÇO DA 1ª SEMANA DE TRABALHO MUITO POSITIVO,EM QUE OS ATLETAS SE APRESENTARAM COM ENORME VONTADE,O QUE FAVORECEU E MUITO OS PRIMEIROS TREINOS DA ÉPOCA.NESTA 1ª SEMANA DE TRABALHO,EFETUÁMOS 6 UNIDADES DE TREINO,COM TREINOS DE SEGUNDA A SEXTA-FEIRA,COM A PARTICULARIDADE DE NA QUARTA-FEIRA,TERMOS TREINADO 2 VEZES,UMA DE MANHÃ E OUTRA Á TARDE,COM O GRUPO A SENTAR-SE TODO Á MESA AO ALMOÇO,PARA MAIS UM SINAL DA UNIÃO QUE REINA NO GRUPO DE TRABALHO.FOI UMA SEMANA MUITA DURA A NIVEL FISICO,MAS SEMPRE COM BOA RESPOSTA POR PARTE DOS JOGADORES QUE SE APLICARAM.ALÉM DE APURARMOS A PARTE FISICA,TAMBÉM NÃO DESCURÁMOS A PARTE TÉCNICO-TÁTICA,QUE FOI APARECENDO POUCO A POUCO AO LONGO DA SEMANA.PARA CULMINAR ESTE MICRO-CICLO,NO DOMINGO EFETUÁMOS O 1º JOGO TREINO DA ÉPOCA,EM QUE VENCEMOS A EQUIPA DO S.C.ARCOZELO,DA ASSOCIAÇÃO DE FUTEBOL DO PORTO.

INICIO ÉPOCA 2010/2011

TEVE LUGAR NA PASSADA SEXTA-FEIRA DIA 3 SETEMBRO,O INICIO DA ÉPOCA 2010/2011.AINDA QUE A CONTA GOTAS,POIS ALGUNS JOGADORES AINDA SE ENCONTRAM DE FÉRIAS,ESTE PRIMEIRO TREINO SERVIU ACIMA DE TUDO PARA UMA PALESTRA DE BOAS VINDAS,BEM COMO PARA DELINEAR TODA A PRÉ-ÉPOCA ATÉ AO INICIO DO CAMPEONATO,QUE COMO SE SABE TERÁ INICIO A 23 OUTUBRO.APÓS ISTO UM PEQUENO JOGO PARA DESENFERRUJAR AS PERNAS,E NA PARTE FINAL,E DE MANEIRA A PREPARAR A SEMANA QUE AI VEM,UMA LIGEIRA CORRIDA.NESTA PRIMEIRA SEMANA DE PRÉ-ÉPOCA E APROVEITANDO AINDA SE ENCONTRAREM DE FÉRIAS,VISTO QUE A ESCOLA SÓ COMEÇA DIA 13,IRÁ HAVER SESSÕES DIÁRIAS DE TREINO,COM DURAÇÃO DE 1H30 A 2HOO.SERÃO PORTANTO 5 UNIDADES DE TREINO,EM QUE O ASPETO FISICO SERÁ O MAIS TRABALHADO,NÃO DESCURANDO NO ENTANTO A PARTE TÉCNICO-TÁTICA........QUE COMECE ENTÃO A ÉPOCA 2010/2011....